Dokładnie-to nie ta dyscyplina Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
moze ktos z panow moderatorów rzuci ten post np. do Z archiwum kulturystyki bo cos mało odpowiedzi, a co do Płonki szkoda ze nie zamierza startowąć bo zapowiadał sie na zawodnika duzego formatu
No i jeszcze coś-to zawody o mistrzostwo TKKF Herkules-na 25 lat : Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
[...] do 60 po 2-3 tygodniach. Wybieraj takie ćwiczenia, które nie obciążają kolan. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
[...] którzy byc może bywają w podobnej sytuacji, że można i warto walczyć o formę. Kumasz?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
jak nie wiesz za co to teraz ban jest na miesiąc za to że spamujesz nie wnosząc nic do tematu uprzedzałem cię tu tego nie będziesz robił. 2006-09-03 11:31:47 Z archiwum kulturystyki Piotr Szymiec były kulturysta!! To ze wyglądał świetnie to co według ciebie znaczy? 2006-09-03 11:24:58 Strongman MP Strong Man Września 2.IX Ja widziałem [...]
To lależy jaki masz cel-?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
Dokładnie tak zawsze proponuję Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
Poczytaj cały Atlas ĆwiczeńOKŁADNIE to znajdziesz odpowiedzi-czytaj i pytaj Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
[...] Do tego L-Glutamina (o ile masz właściwą diete-to podstawa)5g po treningu lub pod koniec. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Miałem kiedyś takiego "rewolucjonistę obyczajowego" w "Z Archiwum kulturystyki". Tamten z kolei ładował ile wlezie na Waldka nola. Powtórzę to, co jemu wtedy- to jest SPORTOWE FORUM DYSKUSYJNE, a nie rubryka SKANDALE w BRUKOWCU... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
Hehe-niestety to nie ta liga Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
[...] wdzięczny bo już kilka ciekawych tematów poszło w kocioł z Treningu i to bynajmniej nie za sprawą moderatorwó tego dzialu.... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
[...] mam żalu,ale wydaje mi się,że na tyle panujemy nad porządkiem z Mawashim, że takia "pomoc" nie jest niezbędna ... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
A może fotki Robbie Robinsona?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
A to rok bodaj 1983-Legnica-M.P Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
A to już przełom 80 i 90-tych lat: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/